
Один из лучших советов, который я получил, когда учился вождению был таким - если чувствуешь, что теряешь контроль - не суетись, не делай резких движений - снижай скорость, так ты получишь время на принятие решений, а автомобиль станет гораздо более управляемым.

В современном мире царит неопределённость, бизнесу постоянно не хватает эффективности, люди ищут работу и оптимальные условия для жизни, но идеальных условий нет. Работники в найме выгорают, сетуют на корпоративные стандарты и недостаток свободы. Фрилансеры и предприниматели сетуют на падение рынка, перебои с клиентам и недостаток стабильности. Похоже, что сейчас, сильнее, чем когда-либо, мы нуждаемся и в свободе и в стабильности.

Многие из нас сталкиваются с ощущением усталости и недостатка энергии. Постоянные нагрузки, стрессовые ситуации и быстрый ритм жизни мо истощать наш энергетический ресурс. Как же восстановить и повысить уровень своей энергии, когда сил почти нет?